СЕЙЧАС В ЭФИРЕ:
-
Новость
26 января 2018 в 13:07
Как Холли Берри в 51 год сохраняет такую роскошную фигуру?

51-летняя Холли Берри запустила фитнес-программу и показала подтянутую фигуру.

На этой неделе 51-летняя Холли Берри поразила поклонников своим внешним видом: актриса продемонстрировала свою идеальную фигуру в полупрозрачном платье на 49-й церемонии вручения премий NAACP Image Awards – 2018. Уже этот выход помог некоторым фолловерам обратить внимание на свое тело и отправиться в спортзал, но еще актриса решила написать большое мотивационное обращение к фанатам в своем Instagram-аккаунте, в котором постаралась вдохновить людей на занятие спортом. 



Обладательница премии "Оскар" сделала акцент в своем обращении на самом сложном – как начать заниматься спортом. 
"Сегодня фитнес-пятница. Вы спрашиваете, как начать? Это легко... просто нужно решиться и начать", – начала Холли. "Сегодня ты должен решить, что достоин этого. Доверьтесь мне, я знаю, что сложно найти время для работы над собой каждый день, однако в сутках 24 часа – этого достаточно, чтобы выделить хотя бы один час и посвятить его себе!" 

"Для этого не нужен роскошный тренажерный зал. Все, что вам нужно – это гостиная, холл, кухонный пол, задний двор и бутылка воды". После этого, Холли подсказала поклонникам, что быстро привести себя в форму помогут разные вариации планки.





Источник: Hello
Нажми на баннер, чтобы скачать бесплатное приложение Europa Plus TV для Android и iOS!

Голосуй:
0
комментарии
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизироваться
СЛУШАТЬ РАДИО ON-LINE
Все права на картинки и тексты принадлежат
их авторам. Сайт может содержать контент,
не предназначенный для лиц младше 18 лет.